Silmälaput

Monta kertaa olet yrittänyt nukkua esimerkiksi laivalla tai lentokoneessa ja huomannut kuinka vaikeaa se on? Useille nukkuminen sikeästi hankalaa jopa kotonakin. Jatkuva heräily näkyy aamuväsymyksenä ja hidastaa aivotoimintaa päivällä. Varsinkin kesäisin valoa paistaa päivisin sekä öisin, jolloin on erityisen vaikeaa saada unta. Paranna nukahtamisaikaa peittämällä silmät tyylikkäillä silmälapuilla.